SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co sie mowi

  • Olimp vs Trec

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] (bv) o ktorej mowimy, to procentowa ilosc azotu wchlonietego i zatrzymanego worganizmie.Bialka o wysokiej wartosci biologicznej moga nie byc lekkostrwane, ale to co sie strawi bedzie dobrze wykorzystane. - wykorzystanie bilka (npu) to jest jedna z najlepszych miar ogolnej jakosci bialka.Mowi nam jaka czesc bedzie zarowno strawiona jak i [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-05 12:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Życie w delegacji i sportowa sylwetka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja moge miec 30 w lapie i nie cwiczyc w ogole. Wiem jakie procesy przeworcze musi przejsc ryz zeby uzyskac z niego wafle, co sie dzieje z jego skladem i jak to wplywa na organizm czlowieka. Tu nie ma zadnych niedopowiedzen jak np w przypadku glutaminy, czy hmb, gdzie teoria mowi swoje, badania co innego, a praktyka czasami jeszcze cos innego. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5283 Data: 2011-03-25 20:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOJSKO MNIE GONI !! potrzebna pomoc/rada :P

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja mam tatuaż na ramieniu, tak że jak mam koszulkę to go ledwo widać! a jak tylko wszedłem na komisję to od razu mnie sie apytali czy biore narkotyki:) a potem od razu bez gadania do psychologa i do psychiatry! breche miałem nieziemską! wystarczy pościemniać u psychiatry to i owo i D bez problemu! ja tam chciałem mieć A więc nie ściemniałem! a sie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5953 Data: 2005-08-23 23:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blabla zamiast pisac tutaj glupoty, i sie przekomarzać idzcie na forum dla narkomanow i tam sobie piszcie. sportowcy haha, jeden mowi ze browar zdrowo do kolacji, drugi ze zapalic pomaga. a potem wrak czlowieka na starosc co sie wypowiada dla telewizji dlaczego to nie powinno sie zazywac sterydow, i jakie sa skutki po odstawieniu.

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 13681 Data: 2010-04-12 12:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BillStar 5x5 pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Haha. Niby tak, ale jak to się mówi, co za dużo to nie zdrowo. Organizm to nie jest prosta, szkolna matematyka i to co w odpowiednich ilościach jest lekarstwem, w większych staje się trucizną. Swoją drogą ciekawe jak wykonywanie ciągów 3x tydzień może zadziałać na hormony. Podejrzewam, że nie ciekawie. Jak by nie patrzeć. Pożądane odpowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2015-09-22 21:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszło u mnie na wsi na kobiety też się mówi łobuzie. Jodanowi nie dawaj SOGA, po co mu nie to co ja! za kilkadziesiąt lat będę pierwszym na forum ekspertem bez abonamentu

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6257 Data: 2006-11-22 18:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - 2-3 dni - korekty i uwagi

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta 1800kcal, jedyne co to mowi, ze jesz jak dziewczynka 52kg, makrosy nieznane. Po 2 w fbw sie nie robi po 2 cwiczenia, sek w tym zeby robic najwazniejsze, najciezsze cwiczenia i w nich progresowac.Siady polecam robic w inne dni niz siady. Zmieniony przez - Kepsiak w dniu 2018-09-10 13:18:10

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2018-09-10 13:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yeah też o tym słyszalem co bull mówi....jaki kolo już dość dawno temu to było ,dziwił sie ze wpadł na testach anty.dop. ....co sie puzniej okazało zamiast hGH było to HCG ...hehehe ,że sie typ niezorientował w trakcie to dziwne

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7340 Data: 2004-11-24 20:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego Najman jest taki słaby ?!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    swoja droga to tyle sie mowi o "koncu kariery" Najmana (choc nie uzywalbym tu slowa "kariera"), a jak sami widzimy, kazda jego walka wzbudza niebotyczne zainteresowanie i za takie cos, co odstawia na gali kaska plynie i to spora, wiec niejako sami sie tym interesujac wspieramy tego goscia, no ale przynajmniej jest ubaw po pachy w tych smutnych dla [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 14649 Data: 2012-04-28 09:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Angilia - praca, życie...jak jest?

    Post
    Polacy za granicą

    [...] na mieszkanie %-) przez 3tyg czekalem az wonsaty marjan zalatwi mi robote, tak mi zalatwial ze sam musialem szukac. Noi znalazlem w ciagu 2 dni ;-) na twoim miejscu bym sie nie bawil w polskie agencje, tutaj jest tego pod dostatkiem. Do fabryk zawsze potrzebuja jak wyzej, roboty w fabrykach na zmywakach itp jest od chooja tylko ze nasi [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 7575 Data: 2012-10-28 21:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta rozpoznawcza do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No wydaje się za dużo, ale kolega co się tam "zna" }:-( mówi, że ze 100 ml na dzień spokojnie powinienem wypijać. Jakby nie było są to dodatkowe kalorie. Btw ile kalorii powinno mi wystarczyć? Jeśli zmniejszyłbym oliwę o połowę, miałbym ich 3000. A co z resztą? Może być? I też ponawiam pytanie o owsiankę. Zmieniony przez - Hangagod w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2013-01-27 07:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem...

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiesz co??sam trening siłowy nie załatwi sprawy jeśli chodzi o spalanie tkanki tłuszczowej. Otóż widzę że nie do końca zorientowałeś się o co chodzi w spalaniu tkanki tłuszczowej. Widzisz, chcesz spalić z brzucha, a co powiesz jeśli ci napisze teraz że nie da się spalić tkanki tłuszczowej miejscowo? organizm ma tendencję do przybierania na wadze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2009-08-30 19:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uczulenie na nabiał

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "co to znaczy - uczulenie na nabiał??? jakie są dolegliwości?? moze błąd lekarza?" - moze ma nietolerancje kazeiny, lub cos podobnego. Nie ma co sie doszukiwac zaraz bledu u lekarza. Jak mowi ze nie moze no to pewnie robil jakies badania czy cos. Jak szkodzi to nie ma co na sile szukac sposobu zeby jednak to zjesc skoro jest wiele [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7187 Data: 2008-11-15 21:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3mm/dziennik/redukcja CKD

    Post
    Trening dla początkujących

    Pytam, bo nie jestem pewna czy wiesz za co sie zabierasz, bo jak to sie mowi, CKD to nie dieta to caly system, lacznie z treningiem, nie jest sztuka pozbawienie sie wegli z diety ale jest sztuka zrobienie to odpowiednio. Uwazam, ze przy twoim poziomie otluszczenia LC (jak juz chcesz wywalac wegle) byloby odpowiedniejsze i da dobre rezultaty. No [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4332 Data: 2008-08-25 11:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat wzrost 170 cm

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja rowniez mialem kiedys z nimi doczynienia :-) niestety nie spelnily sie ich 'wzrostowe' obietnice ;-) z kardiologami bylo zreszta podobnie... jak sie urodzilem powiedzieli ze 'serce jak dzwon' , kilka miesiedzy pozniej lezalem w CZD bo sie okazalo ze mam bardzo duzy otwor w sercu... nie zawsze trzeba ufac w to co kto mowi, masz urosnac to [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8754 Data: 2013-01-29 16:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz widze ze co niektorzy sie znaja na temat cyklow! Musze powiedziec ze efekty szokuja mnie z dnia na dzien... Po powrocie do szkoly po feriach wszyscy powiedzieli ze spuchlem jak idiota i ze na bank sie koksowalem! nie chcialem zeby pol szkoly wiedzialo bo sami wiecie jacy sa zakompleksieni swoim wygladem liscie! Ale trodno! zaczynalem z 63kg [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9252 Data: 2005-02-15 21:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia poprzedzające ciągi i siady

    Post
    Trening dla początkujących

    Power clean to dynamiczne uniesienie ciezaru, wyrzut z bioder z jednoczesnym high pullem (czesciowym), wejscie pod sztange i wstanie. Sam taki clean robi sie do cwierc, malsymalnie polprzysiadu. Z malym ciezarem moze robic i po siadach, nic sie nie stanie. Inna rzecz, jesli chce isc po rekord- wtedy nie ma bata, power cleany na samym poczatku co [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2017-08-16 22:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Analiza badań hormonów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wytrzymuje taki negatywny do wszystkiego jestem, zarost śmiesznie mały i rzadki, libido prawie zerowe ale może to wina związku(3 lata) rutyna, nuda. Poziom LH mówi sam za siebie, że coś z jajcami jest nie tak i tak sie zastanawiam czy jakbym poleciał hCG solo aby podbić LH niektórzy tak podbijali teścia 3 krotnie, bo myślałem o enanie solo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2016-09-23 22:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka i meta

    Post
    Doping

    "takim dziadostwem sie faszerowac???!!!wiekszosc tutaj patrzy na przyrosty a nikt nie mowi co sie dzieje z cisnieniem a co za tym idzie i z sercem na takim cyklu" własnie ten kto patrzy na przyrosty raczej nie bierze takich rzeczy. bo przyrosty po zestawieniu omy i mety to zwykły syf. ludzie patrzą zazwyczaj tylko na wagę bo ta owszem [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4656 Data: 2006-05-18 19:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tabletki co 2 dni podczas cyklu ? Czy zostawic to i zobaczyc jak estro wystrzeli podczas cyklu . zalozmy zaczne wbijac od jutra to co zrobic badania za 4 tyg i zobaczyc co sie dzieje ? I pytanie czy dokupic tamoxa w razie gino ? zdania sa bardzo podzielone w tym temacie. Moze mi ktos to rozpisac jak to zrobic rozsadnie bo nie chce rezygnowac z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2019-06-27 15:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)